рейтинг специалиста на основании 6 отзывов и 22 оценок
256 просмотров страницы
Вы владелец профиля?
Информация
Консультант по питанию.
На консультации специалист подберёт индивидуальную программу для снижения веса по методике Елены Малышевой, развеет миф, что нельзя есть после шести, научит основным правилам: что бы худеть надо есть, секрет похудения в одном стакане, вода важнее чем еда, грубое волокно позволяет худеть без чувства голода, самый простой способ снижения веса отказ от соли, двигаться значит строить заводы где будут сжигаться жиры и иметь хорошее настроение. На основании данных, полученных после проведения комплексного аппаратного обследования. Сама похудела на 55 кг и теперь помогает клиентам скорректировать вес и консультирует по любым вопросам питания.
Авторский экспресс-курс по снижению веса доктора медицинских наук Елена Васильевна Малышева.
Участие в мероприятиях Постоянный участник различных семинаров и конференций по тематике Диетология, правильное питание и оздоровление организма. Постоянный спикер профессиональных мероприятий регионального уровня.
Место приема
Россия, Самара, Московское шоссе, 17
(м. Московская 0.3 км)
Московское шоссе, 17, 5 этаж, помещение 11, ТОЦ Вертикаль, ТЦ Сила Спорта, Самара
Комплексный подход, точная диагностика, специально подобранная для моего организма программа похудения. Классные специалисты, профессионалы и просто отличные люди. Мне было очень сложно полностью перестроить жизнь. Минус 17 кг! Такой результат,…
Мне навязали курс лекций, для меня абсолютно не интересный. Мой куратор — Вандышева Наталья Александровна обещала узнать о замене лекций на процедуры.... И всё, с тех пор я её не могу «поймать». Кроме того, несколько раз она пыталась навязать мне курсы инъекций, хотя я с первого раза объяснила, у меня нет возможности и желания их проходить.
00
Ответить
4,0
Роза Каримова
18 декабря 2019 в 19:02
, отредактирован 24 декабря 2019 в 11:08
Комментарий
Могу сказать, что специалист очень серьезный, весьма профессионально и добросовестно относится к своему делу и каждому клиенту объясняет все очень скрупулезно.
Могу сказать о себе, мне было тяжело на первоначальном этапе получать столько информации, я сильно путалась в распределении БЖУ и составлении меню под себя. Да, Наталья Александровна конечно все объясняла по нескольку раз, но когда приходится просить повторять, чувствуешь себя не в своей тарелке.
Конечно результат все перекрывает, да и… – показать
понимание как составлять меню и правильно подбирать калорийность очень пригодилось.
P\S По мне специлист невероятно хорош, нужно смериться с тем, что будет немного тяжело и непонятно, но гарантированное похудение того стоит. Да и теперь я сама могу составлять план питания для разных этапов своей жизни, что очень ценно.
31
Ответить
5,0
марина
11 декабря 2019 в 11:24
, отредактирован 17 декабря 2019 в 9:21
Комментарий
Я пока была только на первом бесплатном приёме у данного специалиста по снижению веса в данной клинике. Расскажу, как проходит. Итак, первый этап — это консультация. Я рассказывала с какой целью пришла в данную клинику и чего хочу добиться. Мне дали рекомендации что нужно для этого делать и на сколько похудеть. Рассказали очень много того, как влияет лишний вес на двигательный аппарат, работу сосудов и вообще весь организм в целом. Я, конечно многое знала, но что-то было для меня прям шоком.Напр… – показать
имер, то что продолжительность жизни в людей с лишним весом в 1,5 раза меньше. Второй этап обследование. Обследование показывает процентное содержание жира в организме, процентное содержание воды и висцерального жира, определяет суточное потребление калорий, основной уровень метаболизма, ваш метаболический возраст, мышечную массу, физический тип, массу костной ткани. Я так удивилась, узнав, что в моем организме всего 47,9%воды, не дотягивает до нормы, хотя вроде много пью. Так же на этом приёме был разработан для меня план похудения, даны рекомендации по питанию, наставления от Натальи Александровны. Мне так же проверили состояние сосудов, анализ пульса и анализ нагрузки на позвоночник. В общем столько всего, я когда пришла домой ещё целый день переваривала всю информацию. Очень было много всего получено за этот приём!
20
Ответить
5,0
Наталья
16 октября 2019 в 8:55
Комментарий
С диетологом Натальей Александровной я познакомилась, когда мне нужно было срочно сбросить лишние килограммы. Так как на свадьбе я хотела выглядеть стройной. Первоначально диетолог меня выслушала, а после стала подбирать программу, по которой я должна была похудеть. Я удивилась, когда по плану я увидела, что между шестью и семью часами вечера можно поужинать овощным салатиком либо кефиром. Также нужно было исключить соль по мере возможности. К моему удивлению все это мне помогло. И за короткое в… – показать
ремя я безболезненно смогла похудеть. Спасибо за то, что смогли исполнить мою мечту.
11
Ответить
5,0
Наталья Коноплёва
24 сентября 2019 в 14:03
, отредактирован 25 сентября 2019 в 9:12
Комментарий
Здравствуйте я проходила курс у Натальи, очень профессионально и цена доступная. Почти все процедуры нравятся, обслуживание тоже хорошее, Наталья хороший специалист. Я не заметно для себя скинула 5кг. Самочувствие стало намного лучше нет задышки. Худеть в центре стала быстро, теперь влезла в свое любимое платье. Спасибо вам большое за ваш труд.
21
Ответить
5,0
Оксана
19 сентября 2019 в 11:46
Комментарий
Посещала диетолога Наталью Александровну в Самаре для консультации по питанию и корректировке веса. Вообще, мне как девушке спортивной это важно, и Наталья не единственный диетолог к которому я обращалась в городах России. Но на фоне всех остальных (субъективно из моего опыта) она оказалась более лаконична в своей работе, более профессиональна и её рекомендации, на сегодняшний день, для меня более эффективны. На консультации я получила индивидуальную карту питания, после общего осмотра и кратког… – показать
о обследования. Также Наталя Александровна вооружила меня рекомендациями по времени питания, объяснила как работает метаболизм и в какое время суток лучше всего начинать кушать и какой промежуток выдерживать, между приёмами пищи. На данный момент я придерживаюсь данных мне рекомендаций и диеты и сохраняю свой вес в нужном мне диапазоне. И, что самое приятное, консультация была бесплатной.
Могу сказать о себе, мне было тяжело на первоначальном этапе получать столько информации, я сильно путалась в распределении БЖУ и составлении меню под себя. Да, Наталья Александровна конечно все объясняла по нескольку раз, но когда приходится просить повторять, чувствуешь себя не в своей тарелке.
Конечно результат все перекрывает, да и … – показать
P\S По мне специлист невероятно хорош, нужно смериться с тем, что будет немного тяжело и непонятно, но гарантированное похудение того стоит. Да и теперь я сама могу составлять план питания для разных этапов своей жизни, что очень ценно.
Итак, первый этап — это консультация. Я рассказывала с какой целью пришла в данную клинику и чего хочу добиться. Мне дали рекомендации что нужно для этого делать и на сколько похудеть. Рассказали очень много того, как влияет лишний вес на двигательный аппарат, работу сосудов и вообще весь организм в целом. Я, конечно многое знала, но что-то было для меня прям шоком.Напр … – показать
Второй этап обследование.
Обследование показывает процентное содержание жира в организме, процентное содержание воды и висцерального жира, определяет суточное потребление калорий, основной уровень метаболизма, ваш метаболический возраст, мышечную массу, физический тип, массу костной ткани.
Я так удивилась, узнав, что в моем организме всего 47,9%воды, не дотягивает до нормы, хотя вроде много пью.
Так же на этом приёме был разработан для меня план похудения, даны рекомендации по питанию, наставления от Натальи Александровны.
Мне так же проверили состояние сосудов, анализ пульса и анализ нагрузки на позвоночник.
В общем столько всего, я когда пришла домой ещё целый день переваривала всю информацию. Очень было много всего получено за этот приём!
Спасибо вам большое за ваш труд.